月经提前3天，属于正常现象。影响月经周期的因素有很多，比如气候、饮食、情绪变化、怀孕、疾病等。一个月经周期是21-28天，因此，提前1周或者拖后1周都属于正常现象。如果担心，可以先检测是否怀孕或者做激素水平测定，如果都正常，只需观察出血情况就可以。平时要注意休息，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要过于劳累，不要受凉。经期禁止同房，禁止盆浴，洗澡时候一定要淋浴，及时擦干，保持外阴部清洁，注意保暖。
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