做胃镜之后2小时内应禁食，后可吃粥类、面食、水果等易消化的食物，正常成人并无特别要求。胃镜检查之后需要做好饮食方面的护理，治疗期间需要以清淡、易消化、易吸收的食物为主。
粥类的食物主要包括小米粥、八宝粥、南瓜粥等，粥类食物不仅容易被人体消化和吸收，并且还具有养胃的作用，可以促进胃黏膜的修复，改善胃镜对胃黏膜造成的损坏。面食不仅容易消化，同时含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供能量。面食大多数是碱性的，能够中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜造成的损坏，常见的面食有疙瘩汤、面条、馒头。水果中的维生素C含量丰富，可以促进胃壁血液循环，并且大多数水果都比较容易消化和吸收，所以可以在胃镜之后吃。
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