痰多不能吃辛辣、刺激的食物，比如牛肉、羊肉、烧烤等，痰多的患者还不能吃油腻的食物以及甜食，比如不能吃阿胶、蜂蜜等食物。另外，糯米也不建议痰多的患者食用，只要是对肺部或者喉咙有刺激性的食物都是不可以食用的。建议多吃润肺、润喉的食物，比如可以吃茯苓百合粥，也可以吃白萝卜，还可以喝用陈皮泡的水，其具有止咳、化痰的功效，雪梨炖水也可以润肺、生津。
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