脂溢性脱发之后，头发是可以长回来的，不用过于担心。患者发现自己患有这种疾病的时候，要及时去医院进行治疗，积极配合医生，保持乐观的心态，不要拒绝治疗。这种疾病是可以恢复的，要长时间养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，提高身体的免疫能力，要有信心，是可以恢复的。患者可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、枸杞。脱发是有一定原因造成的，脂溢性脱发是由于体内油脂分泌过多导致，所以患者要注意个人卫生，尽量不要吃油腻、辛辣的食物，这样的食物会使内分泌失调，使油脂分泌更多。
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