在备孕期间最好不要染头发，因为染头发的染发水当中所含的化学物质对身体会造成一定的影响。如果是在计划怀孕的情况下染头发，有影响的化学物质会通过头皮所吸收，有可能对胎儿会造成影响。因为在备孕过程中随时都有可能会怀孕，所以在备孕时不要染头发，主要是从优生优育的角度出发。也不要烫发，也不要拉直头发，可以剪短头发，只要用化学物质给予漂染或者烫发的情况下不要去做，以免对胎儿的生长发育不利。也建议在备孕期间饮食上要加强营养，其才有利于优生优育。
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