肚子堵的难受主要是肠胃功能紊乱而引起，部分人还会伴随有胃部反酸症状，这与患有胃炎、肠炎有直接关系。出现肠胃功能紊乱的时候，肠道的消化系统会受到影响，摄入食物不能够及时的消化，所以食物会长时间停留在肠胃之内，因此而导致肠胃系统受堵，摸起来会感觉肚子紧邦邦。肚子堵的难受的人，可以适当对腹部进行按摩，按摩时手法应轻柔同时顺时针按摩，这样可以促进肠胃蠕动，加速食物在肠胃中的排空速度，减轻肚子堵的难受的症状。有一些人在出现肚子堵的难受的同时，会伴随有胃反酸的症状，这样的情况与胃炎、肠炎有直接关系，需要针对胃炎、肠炎疾病进行治疗，才可以改善症状。
