睡觉不做梦不正常,正常人只要睡觉,就会做梦。人的睡眠分为两个期,为快速眼动睡眠期和非快速眼动睡眠期。刚开始睡觉时是非快速眼动睡眠期,也就是深睡眠阶段,接下来就是快速眼动睡眠期,这两个阶段交替出现。
做梦是在快速眼动睡眠期,之所以有些患者感觉没有做梦,是因为在非快速眼动睡眠期时醒过来,对晚上所做梦的内容不能记忆或者没有记忆,就认为晚上没有做梦。有些患者感觉做梦的内容很清晰,是因为在快速眼动睡眠期清醒过来,就会感觉晚上一直在做梦。
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