高压130正常吗

高压在130mmHg，属于正常的范围之内，但是这一结果需要多次的精准测量才能够确定。

如果收缩压，也就是高压超过140mmHg，或者舒张压，也就是低压超过90mmHg，就可以诊断为高血压。一般低血压的定义是小于90/60mmHg，就可以诊断为低血压。通常情况下，首先要选择三天的不同时间段进行血压的测量。其次，测量血压前，要做好充分的准备，首先要静息休息15分钟以上，最好是半个小时左右，在这半个小时之内，避免剧烈运动，避免喝浓茶、喝咖啡、抽烟。测量血压时，如果每次测量的结果都在130mmHg左右，说明血压在正常的范围之内。

日常生活中测血压前要半小时内没有剧烈运动，避开情绪紧张，保持心态平和。其次测血压时保证手臂、血压计以及心脏在同一条水平线上，避免过高或者过低影响测量结果，袖带不宜过松、过紧。另外，如果长期监测血压，建议要定时、定点、定体位、定血压计进行测量，因为不同时间、左右手不同、坐卧位不同都可能引起血压变化。