如果宝宝半夜总醒，具体原因如下：
一、小儿神经系统发育不完善，很容易受到惊吓，如日间在一些因素刺激下孩子受到惊吓，半夜也会有总醒的现象。
二、宝宝缺乏维生素D时由于植物神经功能紊乱，会有半夜总醒的现象，维生素D缺乏时也会影响宝宝钙的吸收，宝宝会有缺钙的现象，缺钙时宝宝会有睡眠障碍，如入睡困难或者入睡之后总醒，也会有半夜盗汗的现象，盗汗之后孩子会有枕后不舒服的现象，会来回蹭头，因不舒服也会有总醒的现象。
三、如果宝宝在睡前吃的过多，导致腹胀、消化不良，孩子经常在半夜感觉不舒服，所以总醒。
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