月经干净的标准是阴道内出血停止，白带中没有褐色分泌物，白带为正常的白色或乳白色。月经完全干净1-2天内不能同房或剧烈运动，以免引起再次出血。此时也不能盆浴，因为宫颈口还没有完全闭合，盆浴会引起盆腔感染。
女性最好在月经干净后3天左右同房，这时身体完全恢复，并且属于安全期，这时同房不会引起感染，怀孕几率较小。正常情况下月经期是3-7天，时间过短或者过长都是异常现象，可能是由内分泌失调、子宫肌瘤、内膜异常等导致，女性可以抽血检查激素六项及B超检查子宫内膜、肌瘤、囊肿等情况。
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