孩子用姜片贴脚心，家长要准备新鲜的姜片，将姜片剁成碎末状，放入干净的锅中翻炒。翻炒时注意不能放油，在文火下将姜当中含有的水分炒干，再将炒干的姜末晾至室温下。用干净的无菌纱布包裹姜末，放在孩子脚心的位置，可以给孩子穿上一层袜子。通过姜片敷孩子脚心，能够促进足底血液循环，也能够改善孩子的免疫功能，从中医的角度来讲，还具有一定的抗病毒作用。
对于月龄较小的孩子，出现呼吸道感染的症状，如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕时，家长不愿意给予口服药物治疗的情况下，此时可以采用姜片敷脚心的方法。对于缓解孩子的感冒症状，有治疗与抗病毒的作用，对于上呼吸道感染也有一定的疗效。
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