十六岁胳肢窝疼痛，如果在局部没有明显的红、肿、热、痛等炎症反应，大多数和运动损伤有关，在运动的时候如用力不当或运动时间过长，很容易造成肩关节以及相关肌肉的损伤、劳损，运动的时候疼痛出现，停止运动时疼痛便可以减轻。
对于这种情况可以通过局部按摩或热敷的办法，通过加速局部的血循环，以促进无菌性炎症的吸收，这种疼痛在理疗以后的10-14天，便可以逐步缓解。如果胳肢窝疼痛和局部的炎症反应有关，比如毛囊炎或者是腋窝的淋巴结炎等，要积极寻找导致炎症发生的原因，通过局部或口服抗生素来控制感染，腋窝疼痛的感觉也会自然消失。
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