生气抽筋五指张不开怎么缓解

生气后容易出现过度通气症，主要是由于情绪激动、呼吸过快、体内二氧化碳蓄积不足引起呼吸性碱中毒，呼吸碱中毒也叫做过度通气综合征，它能使患者缺氧或者呼吸系统受刺激引起呼吸过快、过深，使肺泡通气过度、二氧化碳大量排出体外、血液pH值上升，导致机体碱性中毒，继而出现一系列不适症状，如四肢末梢、面部，特别是口周部位会有麻木感或针刺样感觉，还有胸痛、胸闷、头昏、恐惧甚至是四肢抽筋，呼吸会变浅、变慢，严重情况下可能会出现肾功能异常甚至昏迷。

治疗一般是尽量安抚情绪并进行深呼吸活动，指深吸气后憋住，再慢慢呼气，如此反复，必要时可用大纸袋罩在病人的口鼻进行呼吸，以增加二氧化碳吸入，刺激呼吸中枢转为正常呼吸节律，同时静脉推注葡萄糖酸钙注射液，以增加血液中钙离子浓度，降低肌肉兴奋性，缓解肌肉痉挛。