喝啤酒是伤肝的，通常只要摄入的酒精达到一定的剂量，会对肝脏造成酒精性损伤，而且酒精性肝损伤是不可逆性的损伤，每天如果摄入超过20g的酒精，就会对肝脏造成损伤，相当于啤酒750ml，因此长时间摄入啤酒、啤酒量大会对肝脏造成一定的损伤和不可逆性的副作用。如果想降低饮啤酒后对肝脏的损伤，可应用如下方法：
第一、需要在饮酒期间多喝清水，促进尿液排出体外。
第二、可以服用富含维生素和微量元素较多的果汁，也可以促进解酒。
第三、喝酒前可以吃些高膳食纤维素的食物，加速酒精排出体外。
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