月子里走路多脚疼，具体治疗方法要看病因：
1、如果是因为长期行走或者是剧烈运动之后产生的筋膜发炎、肌肉劳损，此时会导致脚疼有进行性加重，这种疼痛在手按压时疼痛比较明显，可以通过按摩或者热敷缓解疼痛，相对来说比较容易治疗，最好是多休息，症状就能够得到缓解。但是如果是因为筋膜发炎等原因引起的炎症比较严重，最好可以为用消炎止痛药膏治疗，例如筋膜膏；
2、如果本身就患有腰椎间盘突出症，此时在行走之后也容易会压迫神经导致脚疼，需要到医院做核磁共振检查，明确目前突出的程度以及部位，然后选择治疗方法，一般在月子期间尽量选择保守治疗，在医生指导下服用消炎镇痛药物治疗，例如布洛芬、塞来昔布等。如果突出比较严重时，必要时需要做手术治疗。
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