在临床上，不建议长期配戴蓝光眼镜，因为蓝光眼镜在阻断蓝光以后，还是有轻度光线色觉上的影响，但是可能自我感觉不到，看东西的时候可能会有轻度的色觉偏差。对于长期在电脑终端屏幕前工作的人群，建议配戴这种蓝光眼镜，但是日常生活并不建议配戴，因为蓝光对于眼睛有一定的益处。
部分蓝光其实对睡眠有调整作用，尤其对于儿童来说，并不建议配戴蓝光眼镜，因为建议小孩接受全光谱的日光照射，否则会对视觉造成一定的影响，因为色觉会有一些偏差。其实主要注意使用手机或者电脑终端屏幕的时间，这种蓝光对眼底的损害可以忽略不计。
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