对于胃不好的人，如果平时对虾类不过敏，就可以适当吃一些。一般虾类的食物含有高蛋白质，而且它相对是一种比较好消化的食物。但是胃不好的人最好不要吃虾壳，因为虾壳相对比较坚硬，也不太好消化。吃完之后，如果胃肠功能比较弱，也有可能会损伤胃肠道的黏膜，出现充血、糜烂，造成胃部疼痛的情况出现，所以尽量是少吃或者不吃，或者可以吃虾仁之类的，这样可以有效的补充人体的蛋白质，也可以有效的补充镁元素或者是维生素A，这些微量元素对人体的身体生长、发育是有好处的。但是患者在吃东西的时候，一定要坚持适度的原则，一定要少吃多餐，对健康是有好处的。
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