如何祛痘痘最有效的方法

痘痘也叫痤疮，最有效的治疗是综合治疗，它的一般治疗是要选择合适的洁面产品，但是洁面的时候也不要过分清洗，主要是祛除多余的油脂就可以了，饮食上限制高糖和牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜，对于轻型的痤疮，可以选择外用药物：

常见的是维A酸类乳膏，比如迪维霜，一般是晚上应用，因为这个药物应用需要避光，过氧化苯甲酰凝胶应用以后，局部可以释放新生态氧和苯甲酸，可以杀灭痤疮丙酸杆菌溶解粉刺，效果也是不错的；抗生素乳膏可以选择夫西地酸乳膏、氯霉素软膏、克林霉素软膏等，对于痤疮留下的色沉可以用脱色剂壬二酸乳膏；对于中、重度痤疮可以选择系统用药，最常用的是抗生素，首选四环素类抗生素如多西环素和米诺环素等，如果不能用此类药物，可以选择大环内酯类抗生素，如红霉素、阿奇霉素等；对于结节囊肿型痤疮、暴发性痤疮和聚合型痤疮，这些病人一般可以应用异维A酸口服，它对这些类型的痤疮效果是比较好的，但这个药物可以引起口干、脱屑、血脂升高等，女性应用可以出现致畸的作用，因此女性要停药三个月以后才可以备孕；对于一些高雄激素表现的女性患者，可以应用抗雄激素药物，主要有达英-35和螺内酯，在临床上一些聚合性痤疮和爆发性痤疮的病人，可以用小剂量的口服糖皮质激素或者皮损内注射激素，来协助控制症状。

痤疮的物理治疗，一般目前常用的是红、蓝光治疗，蓝光一般主要是杀菌，红光是调节局部的免疫，光动力对结节囊肿型痤疮效果还是比较好的，对于痤疮的疤痕，可以用非剥脱或者剥脱点阵激光治疗，也可以用微针治疗。综合以上，痤疮的治疗是一个综合多手段的治疗，任何一个单一的治疗有时候是效果不明显的。