为了达到优生优育，在备孕期间应该养成良好的生活习惯。不能吸烟，不能喝酒，不能吃影响性非常大的、刺激性大的药物。如果在备孕期间喝酒，容易导致精子和卵子发育不好，受精卵形成的过程也会受到影响。有一部分人在喝酒之后怀孕，会导致流产或有畸形的现象的发生，但是有一部分人也没有。这种情况，并不是百分之百能造成胎儿畸形或流产。在备孕期间最好是做好优生优育的准备，吃叶酸，预防胎儿畸形，不要喝酒。特别是在怀孕之后，更应该注意不能吸烟、不能喝酒。否则，容易导致胎儿畸形，或酒精刺激胎儿的脑部神经发育。
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