月经期是可以吃桃子的，桃子性温和，而且具有润肠通便的作用。桃子的营养价值是比较高的，富含丰富的维生素和矿物质，在月经期间吃桃子还能够预防贫血。同时，桃子中钾离子的含量是比较高的，能够预防水肿。
在月经期间吃桃子的时候，一定不能吃从冰箱拿出来的桃子，可以吃常温的桃子。在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，生冷的食物尤其不能食用，因为生冷的食物会影响到血液循环的速度，血液循环不好就会出现痛经的症状。所以对于本身有痛经症状的女性，饮食更是需要注意的。
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