白带拉丝第一天同房是排卵日，排卵日同房受孕的机会相对是最大的。所以在这个特殊时期同房要安排好各自的生活，要建立健康的生活方式，避免烟、酒、毒，不熬夜。也需要补充一些充足的营养，包括维生素和微量元素，可以获取优质蛋白质，比如奶类、蛋类、肉类、鱼类等等。
当然，适量的营养，均衡的营养是最有利于身体健康的。在排卵期同房也可以结合其他的症状进行安排，比如有些出现下腹坠胀不适感以及腰酸背痛感，也可能是排卵的信号。
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