脚踝骨折后期，首先，可以做一些膝关节、脚趾的活动，同时要进行肌肉收缩训练，避免因长时间未动使关节处发生僵硬的现象。其次，在脚踝骨折的后期，可以适当的进行踝关节的屈伸功能锻炼，两个月左右可以借助双拐，慢慢的下地行走，切记不要负重，也不要进行剧烈运动，这样可以慢慢的恢复。最后，在骨折后期可以先去医院进行复查，最好在骨折处拍个片子，观察骨折的愈合状况，如果愈合情况较好，可以在康复师的引导下，在医院里专门为骨折患者提供的场所借助一些器材进行慢步行走，进而达到锻炼的目的。回到家里，最好在家人的帮助下进行行走的训练，避免发生意外状况，并且多吃高蛋白、高钙类的食物，补充身体所需要的营养物质。
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