生理性黄疸通常在出生后2-3天开始出现，4-5天达到高峰，一般生后1周就开始逐渐的减弱，一般到生后2周就完全消退。
通常情况下，新生儿在生后都会出现新生儿黄疸，会出现家长说到的这种眼白偏黄，医学上叫巩膜黄染，不仅皮肤会黄染，巩膜也会黄染。这种生理性黄疸是自己可以慢慢的退掉，但是也要小心，也有一些病理性黄疸，比如黄疸的值特别高，或者由于溶血导致的黄疸，或者由于感染导致的黄疸，这种黄疸不会自愈，一定要及时的到医院去就诊。
宝宝黄疸可以通过晒太阳帮助退黄疸，但是晒太阳时需要注意避开中午强烈阳光，尽量选择上午8点之后，下午2点之后。每次晒太阳可以选择15-20分钟，尽量让宝宝全身沐浴在阳光下。同时多给宝宝喝水，喝水时适当放葡萄糖或者白糖都可以有效退黄疸。
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