女性大姨妈时间即月经持续时间,也叫经期,一般3-7天是正常范围,小于3天叫经期过短,大于7天叫经期过长。
月经的经期时间与卵巢功能有关,青春期女性月经初潮2-3年,由于卵巢功能未完全健全,可能出现月经紊乱、经期紊乱,因此月经周期、月经期受卵巢功能决定。女性月经初潮一般在11-16岁,前几年有可能因卵巢功能不健全,出现月经周期紊乱、经期延长或经期错后,均属于正常现象。随着年龄增长,卵巢功能逐渐恢复正常,此时月经时间也正常,经期一般也在正常范围。每个人月经周期和经期均有其一定规律性,有个体差异,因人而异。
女性月经期间不能剧烈活动,尤其增加腹压活动,易引起经血倒流,引起子宫内膜异位症。女性月经期间不能同房,不要洗盆浴。月经期间不能吃辛辣、寒凉的食物,易引起月经量过多或痛经情况。
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