糖耐量检查需要至少空腹8小时以上，而且检查当天往往需要在上午进行，因此建议晚餐的时间不要超过7点。
晚餐进食过晚会影响晚上的睡眠，如果睡眠不理想也可以造成血糖检测结果的不可靠。不仅仅需要关注糖耐量检查前一天晚上吃的时间和总量，提前一周就应该规律进餐，主食的量不能吃的太少，否则会影响结果的判定。另外糖耐量检查也需要身体在一个相对正常的情况，如果出现像感染或者有外伤，一定要在感染完全好转，伤口愈合以后再进行糖耐量的检查。
建议糖耐量检查的前三天，进食碳水化合物，即米、面食，不可少于150克。若受试者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。应避免剧烈运动，保持情绪稳定。
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