月经期间建议调整好心态，避免生气。因为经期很多女性都会伴有或轻或重的痛经症状，如果此时生气，导致情绪波动过大，会导致气滞血瘀，从而表现为经血排出不畅，痛经症状加重。情绪过于激动或抑郁，有些女性会出现经血量减少、经期延长或是闭经等情况。需要及时调整好心态，必要时专科就诊。如果经期有乳腺疼痛症状，生气后会导致疼痛加重，或者诱发乳腺增生等疾病，不利于身体健康。每次的月经都是子宫内膜的剥脱流血，此时免疫力会相对降低。因此，如果在经期生气，就会影响到身体，可能会引发一系列的妇科疾病，如子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎等。
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