大便成段说明大便干燥，有便秘等情况，建议在饮食方面要注意多吃清淡、容易消化、含维生素和纤维素比较高的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜、玉米、燕麦片、红薯等，多吃新鲜蔬菜和水果。同时需要多喝水，忌食辛辣、刺激和含油脂比较多的食物，同时不可以吃油炸类食物。要戒烟、戒酒，养成有规律的作息习惯，避免劳累和熬夜，每天坚持适量体育锻炼、保持心情舒畅，尽量避免久坐，养成定时大便的习惯。如果通过调整饮食结构和改变生活方式不能缓解大便干燥的症状，可以去医院消化内科就诊，在医生指导下服用果导片，达到通便的效果缓解症状。
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