通常情况下，如果宝宝没有明显腹泻、腹胀时，3-4个月的时候可以适当的喝果汁，可以喝苹果汁或者桃汁，如果喝了果汁以后没有明显的腹胀、腹泻，五个月左右可以给宝宝吃苹果、桃子这些水果。刚开始吃水果的时候可以吃温性的水果，像苹果、桃等温性水果可以适当的吃一些，水果可以刮成泥、做成末给宝宝吃。另外苹果可以蒸熟后给宝宝吃，吃苹果刚开始吃的量不要太多，可以1-2勺，慢慢增加孩子吃水果的量。吃水果刚开始可以吃苹果，5-6个月的时候可以增加梨、香蕉、西瓜或者其它水果，如果孩子的大便比较干燥，可以选择含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果等这些水果都可以适当吃，只要没有出现腹泻、腹胀可以适当增加水果的量。
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