患者在腰肌损伤时，治疗具体如下：
1、卧床休息：要选用硬床，不可以卧软床，不然容易引起损伤的加重。
2、冰敷：在损伤的24小时之内可以使用冰敷，冰敷可以使损伤肌肉内的血管收缩，减少血管的出血渗出，因此可以减轻肿胀和疼痛。
3、热敷：在24小时以后可以改为热敷，可以使局部的血管扩张，使局部的血液循环得到改善，加速腰肌组织的愈合。
4、药物治疗：可以使用消炎去痛药物，如塞来昔布胶囊和美洛昔康片缓解疼痛，使用盐酸乙哌立松片来缓解腰肌的痉挛。
5、佩戴腰围：特别是下床行走的时候通过腰围的保护，可以减少药剂的继发性损害。
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