手臂肿胀最常见的情况是由于手臂受到了外伤，从而导致局部出现肿胀的情况，也可以引起整个手臂的疼痛和肿胀。这时建议进行X线光片检查来确认是否有骨折的情况，如果是轻微挤压伤，建议早期通过冷敷来进行消肿。如果过度劳累、上肢劳动使用过度肌肉过度，疲劳导致的手臂肿胀、疼痛，这时有多注意休息，局部可以使用热敷加快新陈代谢，避免再从事高强度的劳动。另外胳膊肿胀也有可能是由于淋巴水肿导致的，此类患者多伴有活动受限、肢体疼痛、上肢活动困难等症状，可以将上肢抬高有助于促进淋巴回流，同时要适当的进行有氧运动，也可以起到缓解肢体肿胀的作用。
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