长期用腹带肚子会瘦吗

有些女性喜欢经常用腹带，为了使自己减肥，为了使肚子瘦下来，但是长期用腹带肚子不会瘦。腹带可以帮助收紧下腹的肌肉和脂肪，起到塑身塑形的作用。但是腹带因为不能减少脂肪，因此它是不能够减肥，肚子也不会瘦的。腹带拿下来以后，肚子肌肉和脂肪分布又会恢复原样。而且长期用腹带会有一系列不好处，比如可以降低腰腹部和骶部的血液循环。如果长期用甚至会影响盆腔器官的血运，造成子宫或者卵巢的血运不足，所以不建议长期应用腹带。

什么情况下用腹带，比如下腹手术后，剖宫产术后，为了防止腹壁伤口裂开可以短时间内用腹带，比如1-2个月。还有如果有一段时间的咳嗽或者过胖、下腹脂肪过多，可以用不太紧的腹带绑一段时间，但是时间也不能过长。如果为了减肥建议最主要的是控制饮食，加强运动，能量消耗增加，这样慢慢会起到减肥的作用。