男性性功能减退的时间有着很大的个体差异，所以并没有特别明确的时间。一般来说男性在45-50岁以后，随着年龄的增长，由于体内雄激素水平逐渐下降以及基础疾病的影响，男性的性功能会逐渐减退，通常表现为勃起硬度下降、性生活的次数减少、精液量减少以及射精无力等症状，这是正常的生理改变过程。
但是改变的速度每个人都不相同，可能与男性的自身健康状况、遗传因素、生活方式、饮食习惯、精神压力、家庭环境等多种因素有关。因此建议男性平时养成良好的生活习惯，少吃油腻的食物，不抽烟、喝酒，保持规律的作息时间，平时适当参加体育锻炼，在一定程度上可以延缓性功能下降的速度。
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