起床后出现腰疼的情况引起的原因还是比较多的：
1、多与夜晚睡眠的姿势不正确有一定的关系，比如夜晚时间的侧身睡或者平躺着睡觉，导致腰部的肌肉过度的被压迫，而引发晨起后出现疼痛的情况。
2、多可能是由于白天劳累过度加上夜晚睡眠不好，或者夜晚睡的床铺比较软，从而引发晨起后腰部疼痛。
3、一般就是由于疾病引发，比如常见的腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病而引发腰部疼痛。晨起后出现腰部疼痛的情况，可以适当的局部热敷、局部按摩或者采取贴膏药的措施来缓解疼痛。
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