糖尿病人可以吃菠萝吗

糖尿病病人在血糖控制尚好时可以适量吃菠萝的，但菠萝含有糖分比较多，以吃100克左右为限或品尝为主，不能大快朵颐的去吃，并且选择两餐之间胰岛负担轻时吃吃后1-2小时查一下血糖，如血糖高了在下一餐主食中扣减主食量。如果血糖本身还很高就暂时不要吃。除菠萝外，糖尿病患者还可以限制量选择吃以下几种水果：青梅、西瓜、橙子、柠檬、葡萄、草莓、甘蔗等。糖尿病病人在一日三餐饮食上，也要注意控制，尽量避免吃以下几种食物：

一、含盐量较多的食物。吃得过咸，可引起血容量增加，而致血压升高，加重肾脏、眼底及心脏的负担，促使或加重血管并发症。

二、过于油腻的食物。不吃过于油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，如油炸食品、动物油脂制作的食物等。因为这些食物，含有大量的饱和脂肪酸，它能使血脂、血黏度升高，促使或加重动脉硬化。

三、尽量不吃辛辣刺激性食物，如较辣的辣椒、胡椒、芥末等。

四、不能吃含糖量较多的食物。含糖量高的食物，在食用后，会使糖尿病病人的血糖急速升高。