车厘子本身偏温性，因此风寒感冒的患者可以适量的吃车厘子。风寒感冒的患者在饮食上也要注意要吃一些好消化而富有营养的食物，比方蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹、蔬菜面条等等。
在饮食上还要注意可以适量吃一些富含维生素C的温性的蔬菜和水果，刚才所讲的车厘子、荔枝、桂圆、大枣等，还有一些扁豆、煮熟的白萝卜以及韭黄等等。风寒感冒的患者在饮食上还要强调不能吃辛辣、刺激、油腻这样的一些饮食，比方麻辣烫、麻辣香锅、肥肉、炸鸡等等，尤其强调不能暴饮暴食。出现了风寒感冒还要注意多休息、多喝水，强调对于老年人来说不要一次喝太多的水，以免引起心衰，要少量多次饮水。
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