胫骨骨折保守治疗以后，第一天就可以适当的进行一些康复训练，来促进康复。可以在医生的指导下，进行周围关节、肌肉的等长收缩训练，比如做股四头肌的等长收缩练习，保持肌肉的张力，避免肌肉萎缩。另外，能适当的做膝关节、踝关节的活动，锻炼膝关节和踝关节的功能。由于胫骨骨折保守复位以后，局部肿胀明显，可以将患肢抬高，能抬得比心脏高，促进静脉回流，以利于肿胀的消退。另外，通过膝关节、踝关节的活动，也有利于促进静脉回流，促进肿胀的消退。
胫骨骨折的负重一般要在骨折愈合以后，其愈合时间一般需要两个月左右。两个月后可以拍片复查，如果骨折断端已经愈合，此时患肢能循序渐进的踩地负重，进行功能锻炼。
上一篇：d3能放奶粉里一起喝吗
下一篇：鼻炎可以治疗好吗
