冰块有消肿的作用，适合于外伤导致的软组织受伤，或者局部形成的血肿。因为局部降温能够抑制血肿范围的扩大，所以有辅助的消肿作用。通常是将冰块用毛巾包裹之后，敷于受伤的部位，再受伤72小时之内应用有效。在受伤的72小时以后，应该选择热敷的方法。而急性期应冰敷治疗的过程当中，也要注意避免局部软组织的冻伤，以免导致病情的加重。另外，就是应该配合应用，预防感染药物广谱的头孢菌素，或者青霉素v钾片都可以，并且发生于肢体部位的血肿或者挫伤，也应该将肢体抬高，也有辅助的消肿的功效。而对于外伤所导致的巨大的血肿，单纯的保守治疗无效，必要时还需要手术。
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