西瓜含有丰富的水分、糖类、氨基酸等营养物质，可以清热解暑，但是非常寒性的食物，在月经期间吃了西瓜，导致经血瘀滞出现月经量减少、月经时间延长，有的出现宫寒，排出的月经有大量的黑褐色血块，可引起痛经等症状。月经期间抵抗力比较差，平时胃肠功能不是很好的女性，在经期吃西瓜容易导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹胀等症状，如果在期间只是吃了少量的西瓜，没有明显的症状，可以不必在意，进行观察就好，如果出现上述症状，可以喝红糖姜水进行中和或腹部热敷。若仍不能缓解可口服复方益母草颗粒进行调理。
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