如果发生椎间关节紊乱，首先可以进行脊柱的手法整复，可以做脊柱过伸整复法，也就是患者靠在术者的背上，然后过伸，术者弯曲腰部，反复多次进行可以有助于关节突关节的复位。
另外，在关节突关节复位后要避免经常弯腰劳动，避免经常伏案工作。因为长时间伏案会加重关节突关节面的压力，容易引起关节突关节的退化，关节突关节的软骨会发生磨损、丢失，就会引起关节不稳定，又会引起再次的脱位。
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