晚上磨牙是中枢系统经大脑皮质颌骨运行期的部分脑细胞不正常兴奋，导致的功能紊乱。
可以进行以下治疗：
1、睡前避免玩游戏看电影等，多听舒缓的音乐，缓解情绪压力，放松心情，保证睡眠治疗；
2、进行口腔检查，对存在早接触或合干扰等咬合错乱时可以进行调合，消除致病因素；
3、患者全口牙列严重拥挤，导致颞下颌关节紊乱时可以进行正畸矫治，缓解症状；
4、如果多处牙面已经发生磨耗，可以制作佩戴合垫，阻断磨牙的习惯，并减轻牙齿磨耗程度。
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