跑步可以增强体质，可以改善自身的抵抗力，因此轻症的患者通过跑步，哮喘症状可能会好转。因为哮喘是一个过敏性的疾病，是抗原抗体结合引起的变态反应，如果脱离了过敏原，再就是随着体质的恢复，可能症状会明显减轻。有的患者就是小时候有这种哮喘，随着长大，体质的增强，哮喘症状慢慢减轻。再就是随着环境的改变，哮喘症状也可以缓解，因此轻症的患者可以通过跑步来进行锻炼，这样有利于增强体质。
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