很多疾病都可以引起腰部的疼痛，不同疼痛性质有可能疾病也不一样，比如出现像绞痛一样的性质，并且用手敲一敲疼痛更加明显，可能是泌尿系统结石，需要去医院做彩超检查明确诊断。单纯是酸痛或者是疼痛非常明显不敢活动，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、急性腰扭伤，甚至是小关节紊乱，都可以引起，与平时日常生活中弯腰、久坐、久站、劳累、劳损有直接关系。现在尽量多卧床休息一段时间，疼痛的地方外用扶他林膏药或者活血止痛膏，配合热敷、按摩、理疗，症状能逐渐减轻应该问题不大。平时一定要注意避免以上劳累、劳损动作，可以做小燕子飞、五点支撑法的腰背肌功能康复锻炼。
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