病人跑步跑的小腿有疼痛现象，说明病人的跑步活动量过大或跑步速度过快，已经伤及小腿部位的比目鱼肌、腓肠肌等肌肉组织，在肌肉内产生乳酸堆积，没有及时的代谢出去，病人就会产生小腿部位的疼痛、肿胀等临床表现。需要病人停止跑步，卧床休息或及时的洗热水澡、补充碳水化合物。也可以在小腿部位采用传统推拿手法，进行按摩治疗，辅助进行理疗仪烤电、微波仪治疗，也可以进行中药熏洗、浸泡等办法。加速小腿部位的血液循环，使血管舒张，改善局部微循环，加速乳酸代谢，能够缓解临床表现。
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