月经规律但是月经量变少，考虑可能是最近营养摄入不足、长时间熬夜导致内分泌紊乱、肝经虚弱等因素导致。突然出现月经量减少，建议平时注意营养物质的摄入，尤其是优质蛋白的摄入有利于缓解营养不良引起的月经量少。内分泌紊乱导致月经量减少，建议在月经期间服用妇科调经颗粒和益母草颗粒进行调理，月经期期间注意腹部保暖并避免腹部受凉。如果是因为肝经虚弱、肝经造血量减少引起的月经量减少，建议服用逍遥丸或加味逍遥丸进行调理，平时建议多吃红枣、桂圆、西红柿、枸杞、动物肝脏等具有补血功效的食物对缓解月经量少有很大的帮助。
上一篇：来月经时肚子疼怎么缓解
下一篇：眼睛痒疼该怎么办
