坐骨结节处出现疼痛有以下几方面原因：
1、近期有一定的外力损伤，只是自己没有注意，比如磕到了、碰到了。
2、长时间坐着，因为坐骨结节处没有肌肉，相比之下在长时间坐着时接触硬的东西比较多，而该部分还是很多肌肉的起止点，就容易产生坐骨结节滑囊炎。
3、以前有外力损伤导致坐骨结节有骨折，即使骨折已经完全愈合，相比正常一侧的坐骨结节来说，坐着时间长、刺激时间长更容易出现劳累、劳损的病变，有疼痛就应该多卧床休息，避免该处接触硬的东西、坐着。
另外，可以在该处做热敷、理疗或者外用活血化瘀、止痛的膏药，必要的时候可以局部进行封闭注射治疗，效果都还不错。
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