避免怀孕需要采取避孕措施，避孕主要通过三个关键环节，一是抑制精子和卵子产生；二是阻止精子和卵子结合；三是使子宫环境不利于精子获能、生存或不适于受精卵着床和发育。
现在女性比较常用的避孕措施是宫内节育器，是安全、有效、简便、经济、可逆的避孕工具，是生育期妇女的主要避孕措施，因为是可逆的。如果有生育要求，可以把宫内节育器取出，可以正常的进行备孕。也可以采用其他的避孕方式，比如可以采用激素避孕，以及避孕套避孕。
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