维生素几可以提高免疫力

通常复合维生素，具有提高人体免疫力作用。上述复合维生素是指维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D和维生素E。但并非将所有维生素，混合一起服用。

人体缺乏何种维生素，便补充何种维生素即可，具体如下：

1、对于人体出现因为维生素缺乏，而导致口角炎，黏膜受损，免疫力低下时，以补充维生素B2为主；

2、若因缺乏维生素，而导致末梢神经炎，以植物神经功能紊乱为主，补充维生素B1、维生素B6、维生素B12为主；

3、若因白细胞相对过低，或血液系统出现功能紊乱，此时造成免疫力低下，以补充维生素B4为主；

4、若因骨代谢障碍，或出现继发性钙离子吸收功能失调，而导致免疫力低，此时以补充维生素D为主；

5、若因内分泌紊乱，内环境功能受损，尤其是女性在青春期、绝经期，或月经期前后免疫力低，以补充维生素E为主。