脖子两侧涨涨的不舒服怎么办

脖子两侧胀胀的不舒服首先考虑颈椎病的可能性比较大。颈椎病即颈椎的骨关节炎或骨质增生或其它颈椎间盘突出症的的一种总称。是一种退行性疾病，主要是由于颈椎的长期的劳损、骨质增生以及椎间盘突出而导致的颈椎的神经、神经根或者椎动脉受压而产生的一系列临床症状。可以分为颈椎型、神经根型、脊髓型、椎动脉型以及交感神经型等各种类型的颈椎病。其主要的原因是颈椎的退行性变以及慢性劳损、不良睡眠姿势、不良工作姿势以及不适当的体育锻炼，都是引起这种情况的主要原因。治疗第一、可以进行药物治疗，如果出现症状比较明显疼痛情况，可以采用止痛或者镇静的药物来颈部的症状如非甾体抗炎药进行消炎止痛。第二、运动疗法。各种类型的颈椎疾病都可以进行医疗体操来缓解症状，巩固疗效。如果在急性发作期，则宜休息，不宜增加运动量来刺激病情。第三、颈椎牵引。牵引是过去治疗颈椎病的首选的方法，目前仍然提倡牵引，但牵引的理念和以前较有不同。第四、可以用手法的推拿按摩来来缓解颈椎两侧胀胀的症状。第五、理疗、热敷。严重的颈椎的疾病需要进行手术治疗。如果脖子两侧胀疼不舒服，需要去医院进行X线、CT、核磁共振，检查是否患有颈椎疾病，出现颈椎疾病，需要进行及时治疗。