44岁就有动脉硬化，一般意味着存在着动脉硬化高危因素，比如吸烟、高血压、高血脂、高血糖以及肥胖等。这些因素会作用于血管内皮，导致血管内皮炎症，引起血中的低密度脂蛋白沉积在内皮下，引起局部的炎症反应、出血、血栓，从而造成内皮下组织的增生以及纤维化，这时就会出现动脉硬化。出现这种情况，应注意将引起动脉硬化的诱因全部控制好，并在生活中采用健康饮食，建议参照地中海饮食的结构以及成分，并积极锻炼，只有这样才能防止动脉硬化继续向前进展而发生斑块。
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