人流手术之后多吃富含蛋白质的食物，可以使子宫更快得到恢复，可以多吃鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，还可以多吃新鲜的水果，比如香蕉、橘子等，可以预防再次刮宫，帮助淤血排出，还可以防止便秘，以免用力排便时造成异常的出血。要注意避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，也不要吃太过油腻的食物，手术之后要服用抗生素预防感染，通过服用益母草颗粒帮助子宫收缩，有利于子宫恢复。
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